CENTRE AYURVEDA

La teva qualitat de vida

AYURVEDA

L’ayurveda és el sistema medicinal tradicional que es practica a l’india, amb una antigüitat de més de 5.000 anys.

La paraula “ayurveda es refereix a la ciència o l’art de la vida, ja que deriva etimológicament del sànscrit “ayu” que vol dir vida, i “veda” que significa coneixement.

Aquesta ciència té com objectiu protegir i mantenir la salut del que està sa, i alleugerir i calmar la salut del que està malalt, facilitant la longevitat.

L’Ayurveda entén que l’humà és similar en la seva composició i funcionament a la resta de l’univers.

TRACTAMENTS

Abans de procedir amb un tractament s'efectua un diagnóstic personalitzat

MARMA

Massatge hindú manual on s’estimulen els punts energètics amb la finalitat d’equilibrar i millorar l’energia física i mental.

ABHYANGA

La principal funció és aconseguir l’equilibri energètic entre les energies Vata (aire), Pitta (foc) i Khapa (terra).

PADABHYANGA

Teràpia manual que es realitza en peus i cames, en la qual s’aplica pressió sobre punts estratègics que conecten els diferents sistemes i òrgans del cos.

VISHESH

Massatge profund indicat per constitucions corpulentes, esportistes o per alleugerir contractures, tensió física i emocional.

NAVARAKITZHI

Potent tractament que nodreix la pell, la revitalitza i li aporta llum. Rejoveneix tots els
teixits i millora el to muscular.

PINDA SWEDA

És un massatge aromàtic basat en l’aplicació terapèutica de calor i principis actius naturals d’herbes i olis essencials.

SHIRODHARA

És una tècnica que es treballa sobre el front. El tractament consisteix en deixar caure un flux d’oli calent medicat segons la constitució de cada persona.

YOGA

El yoga és un conjunt de disciplines i pràctiques tant físiques com mentals on l’objectiu és aconseguir l’equilibri entre el cos i la ment. La paraula “yoga” prové del sànscrit i significa “unió”.

El centre ofereix diferents tipus de yoga, en diferents horaris:

El centre ofereix diferents tipus de yoga, en diferents horaris:

(Fes click als diferents dies de la setmana per desplegar l'horari)

Dilluns

HATHA YOGA 15:30h - 17:00h - CARME ROMERO

Dimarts

HATHA YOGA 7:00h - 8:00h - CARME ROMERO
HATHA YOGA 9:30h - 11:00h - CARME ROMERO
IOGA PER EMBARASSADES 11:15H - 12:15H - CARME ROMERO
HATHA YOGA 15:30h - 17:00h - CARME ROMERO
HATHA YOGA 17:30h - 19:00h - CARME ROMERO
HATHA YOGA 19:00h - 20:30h - CARME ROMERO

Dimecres

Dijous

HATHA YOGA 7:00h - 8:00h - CARME ROMERO
HATHA YOGA 9:30h - 11:00h - CARME ROMERO
IOGA PER EMBARASSADES 11:15H - 12:15H - CARME ROMERO
HATHA YOGA 15:30h - 17:00h - CARME ROMERO
HATHA YOGA 17:30h - 19:00h - CARME ROMERO
HATHA YOGA 19:00h - 20:30h - CARME ROMERO

Divendres

EL CENTRE

NAMASTE

Quí sóc?

Em dic Carme Romero i sóc especialista en Medicina Ayurvèdica. L’ayurveda és la meva passió i el meu estil de vida i poso a disposició de tothom de conèixer aquesta ciència mil·lenària de l’Índia. Ajudo als meus pacients a través de l’ayurveda i les seves diferents pràctiques saludables, perquè el seu cos torni al seu equilibri natural. Analitzo la seva situació i recomanem unes pautes alimentàries, exercicis de ioga, exercicis de meditació, massatges terapèutics, etc. segons la necessitat de cada persona.

Els meus estudis van passar per l’acadèmia CIM de Girona, després per l’EUI Sant Joan de Déu (UB) a Barcelona i finalment un Postgrau en teràpia Ayurvèdica al mateix centre. Vaig realitzar les meves pràctiques a Patanjali Yogpeeth Ayurvedic College, Haridwar, a l’Índia. Aquestes pràctiques em van donar l’oportunitat de poder viure de prop l’Ayurveda i em van ajudar a entendre molt millor aquesta ciència. També he treballat en centres com el Balneari Font Vella de Sant Hilari Sacalm com a terapeuta/massatgista, a la Dietètica la tisana de Cassà de la Selva i Dawa a Banyoles també com a massatgista terapèutica d’ayurveda.

Actualment em podeu trobar al meu Centre d’Ayurveda a Santa Coloma de Farners on us convido venir per descobrir els nostres serveis de Hatta Ioga, Ioga per embarassades, Massatges terapèutics corporals, sessions de Meditació i Ioga nidra, diagnòstic ayurvèdic, pautes alimentàries i tot un assortiment de tes i infusions per combinar qualsevol de les pràctiques mencionades.